感冒咳嗽吃什麼食物好

感冒咳嗽是一種氣道變應性炎癥，是非常常見的癥狀，易發生在寒冬季節，會嚴重的影響患者的生活。事實上，治療感冒咳嗽非常簡單，將生活中常見的食物，經過簡單的加工，就能治療感冒引起的咳嗽。那麼感冒咳嗽吃什麼食物好呢？接下來就給大傢解答這個問題。

感冒咳嗽吃什麼食物好

1、白蘿卜蜂蜜水

感冒咳嗽吃白蘿卜蜂蜜水好，白蘿卜蜂蜜水是由白蘿卜跟蜂蜜通過醃制或者水煮而成的飲品。具有良好的止咳作用。因為白蘿卜有消炎止咳的作用，蜂蜜具有消炎、潤肺、止咳的功效，兩者結合可以起到非常好的潤肺止咳的作用。

2、冰糖雪梨

感冒咳嗽吃冰糖雪梨好，冰糖雪梨的做法為把梨洗凈、去皮、切塊後，加適量的水煮湯，等湯煮沸後加入適量的冰糖，一般冰糖融化後就可以食用。冰糖和梨都屬於寒涼的食物，所以咳嗽的時候，可以吃點冰糖雪梨，有止咳、潤喉的作用。

3、生薑蜂蜜水

感冒咳嗽吃生薑蜂蜜水好，生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的運行。蜂蜜具有消炎、潤肺、止咳的功效。生薑和蜂蜜合用，對改善感冒引起的咳嗽有非常顯著的效果。

以上即是對感冒咳嗽吃什麼食物好的介紹，感冒咳嗽吃白蘿卜蜂蜜水、冰糖雪梨以及生薑蜂蜜水好。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。