火麻仁的功效與作用

火麻仁，在秋季果實成熟時采收，除去雜質，曬幹後成為為火麻仁。火麻仁的功效為：潤腸通便、潤燥殺蟲。接下來給大傢詳細講講火麻仁的功效與作用。

火麻仁的功效與作用

1、預防心腦血管疾病

火麻仁含有的豐富脂肪酸和植物甾醇，可以直接進入人類血液，能清除血液中的膽固醇和甘油三脂，增加血管壁的通透性，提高血管韌性和彈性，經常服用火麻仁可以起到維持心血管健康，防止心血管病變更能降低中風與腦梗的發病率的作用。

2、預防緩解便秘

火麻仁粉具有潤滑作用，它能潤滑腸道，加快體內大便排出，而且它含有豐富的脂肪油，脂肪油進入人類腸道後能起到軟化大便的作用。火麻仁可以預防緩解便秘，在臨床上它也是治療老人體弱便秘的常用藥。火麻仁加適量的冰糖，一起煮成糊狀服用可以治療便秘。

3、祛風除濕

火麻仁可以起到祛風除濕的作用，臨床上用於人類風濕性關節炎的治療，能消除關節部位炎癥、祛除身體內的濕毒和降低人體內風濕因子的活性。服用火麻仁後可以達到一定程度上的緩解和治療關節腫脹和疼痛的癥狀。火麻仁粉還能促進人體對鈣的吸收，它對人類高發的骨質疏松也有一定預防作用。

4、保護肌膚

火麻仁粉對人類肌膚有保護作用，它能祛除人體內的濕毒，從而阻止濕疹發生。當出現濕疹後塗抹適量火麻仁粉，能讓濕疹消退，減輕皮膚的痛癢感。常用火麻仁粉塗抹皮膚，能夠起到阻止皮膚瘙癢炎癥以及牛皮癬的發生，它能提高人體皮膚的健康。

以上就是有關火麻仁的功效與作用的全部內容，希望可以給大傢帶來幫助。火麻仁在服用的時候可能會出現有毒的副作用，因此需要在醫師的指導下服用。