皮膚幹燥起皮怎麼辦

皮膚的表皮是由多種不同層次的細胞組成的，最外面一層是角質層，當角質層堆積過多，或者幹燥，或者皮脂分泌不充分時就容易形成脫屑，也就是起皮。引起皮膚幹燥起皮的原因眾多，那麼面對皮膚幹燥起皮應該怎麼辦呢？下面就給大傢介紹一下。

皮膚幹燥起皮怎麼辦

一、對癥治療

1.敷補水面膜

敷面膜是最簡單最有效的讓皮膚吸收水分的方法，對於改善幹燥皮膚非常有用。但是需要註意的是不能頻繁使用，因為太過於頻繁會使皮膚的自我調節和自我保濕能力下降，所以建議大傢敷面膜最好選擇一周2-3次就可以瞭。

2.每天補充八杯水

水是人體最重要的組成元素，由內向外補充水分才能從根源上緩解皮膚幹燥的現象。千萬不要等到感覺口渴瞭再喝水，因為那時候，身體已經處於非常缺水的狀態瞭。要養成按時喝水的習慣。每天喝足八杯水，這樣才能有一個水水嫩嫩的皮膚。

3.臉部按摩

大傢在塗抹保濕霜的時候，可以由內而外輕輕按摩，至微微發熱即可，這樣做可以促進皮膚血液循環，加速皮脂分泌油脂，按摩幾次之後就能有效緩解皮膚幹燥起皮的現象。

二、病因治療

如果是因為一些疾病引起的皮膚幹燥起皮要進行病因治療，比如銀屑病。銀屑病是因為角質形成細胞不正常，導致角質層細胞堆積，從而造成的幹燥脫屑。可以外用糖皮質激素，口服維A酸等調節角質形成細胞的分化，從而恢復角質層的正常。如果是因為維生素B、煙酸缺乏造成的幹燥脫屑，就需要補充對應的維生素瞭。

以上就是皮膚幹燥起皮怎麼辦的相關介紹，希望可以幫助到大傢。大傢在日常生活中還要註意飲食，多吃堿性蔬菜、水果以及豆制品，比如說蘋果、草莓、牛奶等。