【蚝油荷兰豆炒鸡丁的做法步骤图，怎么做好吃】apple爱自己

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用料  

荷兰豆	适量
鸡胸肉	适量
蚝油	少许
豆瓣酱	少许
盐	少许
蒜瓣	少许
干辣椒	少许
生粉	少许

蚝油荷兰豆炒鸡丁的做法  

1. 荷兰豆去一下茎，斜刀对半切，蒜瓣切片，干辣椒切小段

2. 锅子放适量清水，加少许盐, 滴几滴油,大火煮开,捞出冲一下凉水

3. 鸡胸肉切丁，放适量蚝油、盐、豆瓣酱少许、再滴几滴生油，拌匀，腌制一会儿

4. 锅中放适量油，鸡丁如果拌炒

5. 鸡肉变色，撒上干辣椒拌炒

6. 放荷兰豆,滴几滴蚝油再，稍稍拌炒入味

7. 生粉兑水，勾薄芡，出锅

小贴士

1、豆豆切个斜刀更方便入味
2、焯豆豆的时候搁点盐跟油，焯好冲一下凉水
3、鸡肉腌制的时候滴几滴生油，我个人有点不喜欢鸡胸肉放生粉腌制
4、腌制的时候，豆瓣酱放点，提味儿
5、最后豆豆略炒即可，保证豆豆的脆度