【金银杏腐皮甜汤的做法步骤图,怎么做好吃】胖星儿
这款汤最适合现在干燥寒冷的季节,补水养颜、补气养心。腐竹皮是清肺、养胃的;而白果,也叫银杏,温肺益气,止咳;无花果也有润肺止咳的作用。而南杏滋阴润燥、银耳则含有丰富的胶质,是最适合冬天的滋润甜品。这些材料都很家常吧~在超市里是很容易买到的,普通的材料搭配合适了,便真的很滋补~
用料
无花果干 | |
南杏 | |
白果 | |
腐竹 | |
银耳 | |
鸡蛋 | |
冰糖 |
金银杏腐皮甜汤的做法
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白果敲开,取出肉
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银耳用温水泡软,去蒂,撕成小块
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杏仁和无花果洗干净,浸泡15分钟
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腐皮清洗后切大片
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鸡蛋打散
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所有甜品料煲半小时
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加入鸡蛋浆,划成蛋花,用冰糖调味即可
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