【凉拌魔芋鸡丝的做法步骤图,怎么做好吃】美食情书
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低热量美容小菜
用料
魔芋丝 | 适量 |
鸡胸肉 | 小块的一整块 |
洋葱 | 1/4个 |
苹果 | 1/4个 |
葱丝 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 少许 |
白糖 | 1/2汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
香油 | 少许 |
辣油 | 随意 |
凉拌魔芋鸡丝的做法
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魔芋丝或魔芋块,超市可以买到。打开包装,冲洗干净,块状的切成魔芋丝,然后汆烫魔芋丝,再捞起过冷水,控去水分后盛入大碗
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鸡胸肉切丝,加生抽和少许盐提前腌一下。然后用少许油把鸡丝炒熟
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还需要红椒丝,黄椒丝,洋葱丝,葱丝,切好后丢到放魔芋丝的大碗里
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还要加一点苹果丝,苹果切丝后泡一下淡盐水,再加柠檬汁拌一下,同样倒入大碗。随喜好还可以加一点豆芽菜。放豆芽菜的话,要提前汆烫过冷水
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取来刚才的大碗,倒入鸡肉丝,加生抽,白糖,香油,盐,醋(或者白醋+柠檬汁),喜欢辣的再淋一点辣油,拌匀就可以吃了,味道很好
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