【鹅胸肉粥的做法步骤图，鹅胸肉粥怎么做好吃】YOYO

 YOYO 这道家常的鹅胸肉粥，味道估计大多数人都喜欢。中医认为，鹅肉具有养胃止渴、补气、能解五脏之热，补阴益气，暖胃开津和缓解铅毒的功效。所以，民间有“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽”的说法。香滑的白粥底搭配营养的鹅胸肉，就是一碗又营养又美味的滋补汤粥了。

用料  

白粥	双人份
干百合	20g
鹅胸肉	300g
料酒	少量
白胡椒粉	少量
糖	少量
盐	少量
姜丝
葱碎

鹅胸肉粥的做法  

1. 鹅胸肉切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味

2. 把泡好的百合和煮好的白粥（就是俗称的粥底）一起放入沙锅中，煮到滚，转文火再煮40分钟；下入鹅肉，煮沸后，转文火10分钟就可以了

3. 加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯，非常之好吃的一道养生粥