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指数基金卖出需要做到劳逸结合，换句话说就是研究具体基金要多劳动，操作指数基金要少动弹。要注意，少动弹就是说不要乱动，定投就是定投。不要这月投，下月看行情不好就随意停止，小白最好就是掌握固定频率，固定金额，不要经常性变化投资。以下4个方法作为寻找卖出点的参考依据：

1．估值高点：当价格高于价值的时候，亏损的可能就很大，这时候就要考虑卖出了。

2．设置止盈点：在投资前，投资者需要设置一个心理预期，当达到预期收益时可以考虑卖出，入袋为安。

3．控制最大回撤：控制收益率最大回撤幅度，允许基金收益率在一定范围内调整，可以避免错失达到止盈目标以后指数再上涨的收益。

4．关注市场情绪：市场情绪是很难量化的，所以这种方法更多的是凭借经验进行。

一般建议分2-3批卖出，至于每批卖多少，是定量分批还是不定量，是需要自己把握。