来月经喝红糖水有什么好处

生理期，喝一点红糖水对身体有好处。首先，它具有散寒保暖的功效。女性在生理期有胃寒。喝一点红糖水可以驱寒。还有一定的活血化瘀作用，有舒筋通络的功效。而且红糖的热量也比较低，适当喝一点比较好。

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