女性得了妇科炎症自己怎么调理

女性易患各种妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎、附件炎、宫颈炎等。因为是出现在生殖器的疾病，可能不仅会让女性感到不适，还会影响女性的生育能力。所以很多女性除了接受正规的治疗外，还关心自己的调理方法，希望能促进疾病的恢复。那么，你自己是如何调理妇科炎症的呢？让我们来看看。

[/s2/]女性得了妇科炎症该如何调理【/s2/】

对于患有妇科炎症的女性朋友来说，如果想改善症状，日常生活中应该多吃水果和蔬菜，这样可以帮助补充一定的维生素和微量元素。而且在选择蔬菜水果时，要选择低脂低糖低盐的产品，尽量减少辛辣食物和刺激性食物的摄入，同时控制好自己的体重，这样才能保证妇科炎症得到很好的缓解，不会复发。

有些患者的朋友之所以会得这种病，是因为不太注意自己的日常私生活，性生活频繁，或者有不健康的性生活行为，会导致症状的加深和加重，所以女性朋友只要能合理控制自己的性生活规律，事后及时清理，就能减少妇科炎症的滋生或恶化。

有些女性朋友其实不太注意卫生。例如，他们不会每两天换一次贴身衣服。事实上，这样的坏习惯很容易滋生细菌，尤其是如果私处不能保持干燥清洁，相当于给细菌提供了温床。

希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。