眼皮肿了该怎么办

在日常生活中，我们都经历过眼睑肿胀的现象。当然，导致眼睑肿胀的原因有很多，比如睡前多喝水、睡前哭闹、饮食中吃咸的食物，或者患有一些疾病，也会导致眼睑肿胀。眼睑肿胀后，需要根据具体原因进行调整治疗，从而改善眼睑肿胀现象。

眼皮肿了怎么办

1，茶汤

将一小杯茶在冰箱中冷冻15分钟左右，然后在茶中浸泡一小块棉垫，然后敷在眼睑上，可以减少眼袋的浮肿。

2，睡前按摩

睡前用无名指在眼睛和腹部中央轻轻按摩10次，每晚坚持，缓解眼睛浮肿和疲劳。

3，将水果涂在眼睛上

睡觉前把无花果或黄瓜片贴在眼睛下面的皮肤上，贴在上面可以减少眼睛下面的眼袋。也可以用木瓜和薄荷泡热水泡茶，冷却后经常涂在眼睛下面的皮肤上。木瓜茶不仅能提神疲劳的眼睛，还能减少眼袋。

4，ice

早上醒来眼睛肿了，可以敷十分钟冰。眼睛肿的急救是冰敷，可以用冰勺或棉垫冰水湿敷在肿起来的眼皮上，用后效果明显。

5，黄春菊

黄春菊对缓解眼睛疲劳或水肿有奇效。如果要加班，可以提前准备好黄春菊的眼袋去除液，第二天冷冻(可以放在冰箱里保存几天)。

眼睑肿胀的原因

1，更多的皮下脂肪导致上眼睑肿胀

上眼睑水肿的原因有很多，皮下脂肪就是其中之一。如果上睑脂肪比较自然，那么上睑水肿就没有办法了。

2，睡觉引起的上眼睑肿胀

睡觉是上眼睑水肿最常见的原因。晚上睡觉时，如果枕头太低，会影响面部血液回流，体液会集中在上眼睑。当你早上起床时，你会发现眼睑水肿。但是不要太担心上眼睑的肿胀。它会在起床几个小时后自行消失。

3，饮食引起的上眼睑肿胀

一些不良的饮食习惯也是上睑水肿的主要元凶。比如长期高盐、辛辣会导致体内毒素不能顺利排出，导致上眼睑水肿。

4，上眼睑肿胀的生理原因

生理性眼睑水肿:生理性水肿多是由于夜间睡眠不好或睡觉时枕头过低，影响面部血液回流。这种眼睑水肿在健康人群中比较常见，对身体没有影响，往往会自然消退。遗传也会导致上眼睑浮肿，因为父母也有天生上眼睑浮肿的特点，有一定的几率会遗传给下一代。就像脂肪过多一样，没有天然安全的补救方法，但最好是化个妆让自己的脸看起来更好看。

5，上眼睑肿胀的病理原因

病理性眼睑水肿:病理性眼睑水肿分为炎性眼睑水肿和非炎性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外，还有红肿、发热、疼痛等局部症状，多由急性眼睑炎症、眼睑外伤或眶周炎症引起。后者患者大多无局部红肿、发热、肿胀等症状。常见原因有过敏性疾病或眼药水过敏、心脏病、甲状腺功能减退、急慢性肾炎和特发性神经血管性眼睑水肿。有些疾病还会引起上眼睑水肿，如心脏病、甲减、肾炎等。，或者眼睛周围的一些疾病也会引起上眼睑水肿。