做了人流可以吃水果吗

流产后可以吃水果。术后建议清淡饮食。吃一些水果可以补充维生素和各种微量元素，对身体的恢复更好。流产对女性的身体伤害很大，所以流产后，女性的生活要引起高度重视，以免对身体造成很大的伤害，尤其是在饮食方面。那么，流产后可以吃水果吗？下面我们来看看。

人工流产后可以吃水果吗？

流产后，对女性身体的伤害还是很大的。需要及时补充身体所需的营养，可以吃合适的水果补充维生素。术后建议清淡饮食。吃一些水果可以补充维生素和各种微量元素，对身体的恢复更好。一般来说，吃水果要注意以下几点:

首先，建议吃一些温热的水果，如香蕉、苹果、哈密瓜等。

第二，不要吃荔枝、桂圆等具有活血作用的水果。

第三，流产后，不要吃冰箱里储存的水果。因为术后不要吃凉的食物，否则很容易导致胃痛或出血过多。

第四，一定要吃新鲜水果，不要吃过期或变质的水果。

此外，还可以吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。同时还可以吃一些大枣、红豆、红糖等食物，可以起到补血的作用。

同时也可以补充一些维生素吃一些新鲜蔬菜，促进伤口愈合，提高免疫力，但一定要避免辛辣刺激性的食物，吃凉的东西，不要碰冷水，不要喝酒。

如果出血已经完全结束，子宫内没有残留，那么饮食基本正常。注意当地卫生，多喝水，避免辛辣食物。总之，人工流产后吃一些温热的水果，对身体很有好处。你可以放心大胆地吃。