产后松弛怎么判断

阴道松弛是指阴道壁的组织或盆腔的支撑韧带和间隙，由于某些原因不能保持原有的紧密结构，就像老年人的眼袋或前额皮质松弛一样，呈现下垂现象。那如何判断产后放松呢？接下来，我们将为您解答这个问题。

如何判断产后放松

女性分娩后会有不同程度的阴道松弛，这是分娩时阴道扩张空造成的。对于选择剖腹产的女性，一般不会出现明显的阴道松弛。女性生完孩子后，可以等到身体基本恢复后，再去医院做常规妇科检查，这样可以判断自己的阴道是否松弛或者松弛的具体程度。对于产后放松，女性可以定期进行修复运动，或者咨询医生后选择手术修复，属于常规手术，不会造成不良影响。

知识发展:产后放松的注意事项

1。尽快进行适当的收缩运动

如果产道没有受损，可以根据自己的情况尽快锻炼产后阴道收缩。最常见的运动是提肛运动。

2。注意产后阴道卫生

产后会经历一段恶露不绝的时期。如果不注意卫生，会引起产后感染和妇科疾病，不仅会影响产后健康，还会影响产后阴道紧缩。

3。避免过早性交

产后雌激素水平低，过早的性生活会进一步损伤尚未恢复的阴道，进一步影响产后阴道的恢复，甚至引起撕裂出血。

以上是关于如何判断产后放松的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。