注意力不集中是怎么回事

注意力是指人的心理活动指向和集中于某事物的能力。“关注”是一个古老而永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:“注意力是我们心灵的唯一入口，意识中的一切都必须通过它才能进入。”注意力是指人的心理活动对外界某些事物的指向和集中。那注意力不集中是怎么回事？接下来，我将为你回答这个问题。

不专心怎么了

1。继承

注意力缺失与遗传因素密切相关，遗传力为0.75-0.9，与多巴胺受体基因多态性有关。此外，可能与轻度脑损伤、中枢系统发育和遗传、代谢紊乱、中枢神经递质功能障碍等神经因素密切相关。

2。周围环境的干扰

人体的感觉器官有很多种，形状和功能各不相同，其中常见的有味觉、视觉、痛觉、触觉和嗅觉等。这些感觉器官会让我们感受到外界环境的变化，从而影响我们的注意力。比如在嘈杂的环境中，听力会受到影响，注意力不会集中，工作效率会大大降低；如果闻到刺激性气味，就会捂住鼻子，就没有心思做其他事情了，等等。

3。缺乏兴趣

孔子说:“有所知者不如善，善者不如乐者”。这句话说明兴趣是学习最好的老师。如果你对某事非常感兴趣，当你做某事时，你的注意力会大大提高。另一方面，如果病人对某件事不感兴趣，集中注意力的时间就会减少。

4。家庭原因

被打扰也会影响你的注意力。比如你一个人做事情的时候，别人经常打扰你，你的注意力就会被转移。长此以往，很容易导致分心，你无法坚持做好一件事。此外，父母不和、教养不当、朋友相处、住房拥挤等也是导致该病的原因，需要引起重视。

这是关于缺乏关注的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。