孕期嗓子疼怎么办

在秋冬季节，尤其是现在天气干燥的时候，孕妇特别容易喉咙痛，干燥，容易生气。但是，由于孕妇属于特殊群体，喉咙痛后不宜随意服药。那么，怀孕期间喉咙痛怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

怀孕期间喉咙痛怎么办

1。用盐水漱口

盐水有消炎杀菌的作用，用浓盐水漱口对咽喉肿痛的孕妇非常有效，可以减少咽喉部的细菌感染，尤其是在咽喉肿痛的早期。孕妇可以后仰头部，让浓盐水到达咽部，冲洗后吐出，每20分钟重复10次，喉咙痛的症状就可以得到改善。

2。罗汉果茶

咽痛甚至咽痛的孕妇可以喝罗汉果茶，具有清热利咽、化痰止咳的作用，主要用于治疗痰火咳嗽、咽痛、暑热口渴等。喝几杯后，喉咙可以湿润舒适，尤其是内热引起的喉咙痛。

3。使用加湿器

如果天气太干燥，很容易将我们声带之间的黏液干透，产生相互粘连，从而导致喉炎。因此，对于孕妇这一特殊群体，可以选择a 空空气加湿器，可以增加空空气的湿度，从而缓解喉炎的症状。

4。舌根运动

喉咙痛的孕妇可以做舌根锻炼，这是一个非常简单的方法，可以缓解咽喉炎引起的喉咙痛、喉咙痒、异物感。做法是:嘴巴紧闭，舌尖抵住牙齿，向前旋转18次，向后旋转18次，然后分三次咽下嘴里的津液，早晚各做一次，对缓解咽喉肿痛效果明显。

以上是关于孕期如何做咽喉痛的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。