血气不足怎么回事

认为中医人的活动主要依靠精神和精神，气血是相互依存的。气血不足，气不足就是力量和精力不足，血不足就是营养状态不足，如果气不足，就会说话无力，做事迟缓，做什么事都无能为力，这是气虚的表现。

血虚主要是因为血液的护理功能不佳，视力模糊，心悸，一动就心悸，血虚还会导致精力不足，睡眠不好，肢体末梢。嘴唇颜色比较淡，没有血色也没有光泽，是气血不足。

气血不足主要是身体，一种消耗性疾病，一是消耗，二是滋养，脾胃功能消化不良，营养物质无法吸收。长期的疾病消耗、外伤导致的大出血、过度劳累和过度运动都是造成这些的原因。