颈椎病如何治疗

颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出或韧带增厚，导致颈脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，对患者的健康和生活危害极大。那么，如何治疗颈椎病呢？接下来，我将为你回答这个问题。

如何治疗颈椎病

1。牵引疗法

主要是止痛消炎；牵引是指矫正颈椎内外平衡，恢复颈椎正常的解剖关系和功能。具体来说，使用坐姿、横姿等牵引工具如颈托，可以大大改善颈椎病带来的不适。一些活血化瘀、消肿止痛的药物和神经营养药物可以口服。此外，颈椎病急性发作时，可以选择加用NSAIDs和肌肉松弛剂来缓解症状。

2。按摩疗法

具体来说就是交叉手指，放在脖子后面，连续轻揉50次左右，一定要按摩到脖子感觉微微发烫。通过这种方法，你可以放松颈部肌肉，改善颈部不适。此外，还可以用冷热交替的方法贴颈椎来缓解颈椎病。但是需要注意的是，在冷敷和热敷时温度要合适，避免皮肤损伤。

3。保守治疗

颈椎病患者平时一定要避免长时间低头，办公桌前的工作人员要注意保持脊柱的完整性。并且注意休息，以免颈椎长时间保持在曲颈的姿势。另外，平时可以适当做一些头、颈、上肢的屈伸和旋转，尤其是长时间低头伏案工作后，既能缓解疲劳，又能锻炼肌肉力量，有利于保持颈椎的稳定，保护颈椎椎间盘和小关节。

以上是关于如何治疗颈椎病的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。