血压一天中什么时候最高

一天中什么时候血压最高？正常人的血压有昼夜节律。大多数人的血压在早上6-8点和下午4-8点有一个高峰，从晚上8点开始呈缓慢下降趋势，凌晨2-3点最低，呈现“双峰双谷”现象，在老年人和高血压患者中更为显著。

根据血压昼夜波动的规律，临床上偶尔测量血压一般应选择高峰时间，因为这对高血压患者制定用药方案有一定的指导意义。在发病时间较长的高血压患者中，血压的日常节律一般会减弱甚至消失。