低血糖怎么调理

低血糖定义为成人空腹部血糖低于2.8 mmol/L时可诊断的低血糖，其临床症状为早期心悸、多汗。如果低血糖很难纠正，甚至低血糖昏迷都可能导致脑损伤甚至脑梗。

低血糖的治疗主要是找原因:

首先是内分泌原因，比如胰岛素分泌过多，最常见的是胰岛素瘤，还有甲亢。

其次，有糖尿病吗？糖尿病患者也容易发生低血糖，因为他们经常服用降糖药。排除器质性疾病后，如果仍出现低血糖，主要是通过饮食调理。

首先要做的是定时、定量、定时的固定膳食。不要因为饭不好吃就少吃。同时，你可以把一些零食放在手边或口袋里，比如面包、饼干和糖果棒。当出现低血糖症状时，可以快速吃一些零食来升高血糖。