易出汗是阴虚还是阳虚

出汗是阴虚还是阳虚，其实可以根据出汗的特点来判断。出汗常见的原因有两种，一是阴虚，二是气虚。那么很多时候我们可以把气虚理解为阳虚。

那么出汗的时间其实是很有教育意义的。比如晚上入睡后出汗，就是阴虚出汗。白天，当我们稍微活跃一点或者喝一些热水，或者吃一碗面条的时候，我们会出汗很多。这叫自汗，自汗是我们的气虚，所以出汗的时间可以帮助我们区分是阴虚还是气虚。

那么，对于出汗的不同原因，我们可能会选择不同的治疗方案。比如对于阴虚的患者，需要用一些滋阴补肾的药物来敛汗，而对于白天出汗的人，可以用一些补气固表的药物来治疗，比如牡蛎粉、玉屏风散等，通过补气来达到敛汗的效果。当然，对于出汗来说，出汗的原因其实是因身体状况不同而不同的。

虽然我们有自汗、盗汗、阴虚、气虚的区分，但这并不是绝对的，也不能一味的拿刚才说的做比较，只能作为参考，因为有时候自汗和盗汗是合并在一起的，或者两者同时存在，所以必须通过中医辨证，根据自己的体质特点给人用药。