每天坚持艾灸肚脐好处

艾灸是一种中医保健治疗方法，对多种疾病都有治疗作用。艾灸是一种利用点燃的艾柱对人体穴位进行熏烤，达到保健治病的中医疗法。艾灸不同的穴位可以起到不同的作用。那么，每天坚持艾灸肚脐有什么好处呢？接下来，我将为你回答这个问题。

每日灸脐的好处

1。温经散寒

艾条具有温经散寒祛湿的作用。用艾条暖肚脐，可温中益气，驱寒。可缓解宫寒引起的月经延迟、痛经、腹寒、疼痛。对于妇科疾病患者，艾灸可以促进新陈代谢，增强局部免疫力，促进康复。

2。利尿消肿

艾灸肚脐可以促进三焦气化能力，使气血经络更加畅通。如果身体的代谢功能不是很好，艾灸肚脐可以改善代谢不良的情况。灸肚脐还可以治疗排尿困难、腹水、水肿等问题。

3。脾胃

艾灸肚脐位置也有和胃补肾健脾的功效。对于脾胃消化功能差的人，经常腹胀、腹泻、呕吐，长期在肚脐、腹部艾灸会感觉腹部温热，胃肠蠕动加快，逐渐会感觉自己的消化功能增强，腹胀、腹泻等情况也会得到改善。

以上是关于每日灸肚脐的好处的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。