admin 怎样治疗神经衰弱失眠
神经衰弱会引起一系列症状，这些症状不能归咎于大脑、身体和其他精神疾病。症状轻重不一，波动与心理社会因素有关，病程延长，多为长期紧张、压力所致。常伴有情绪困扰、易怒、睡眠障碍等。那么，如何治疗神经衰弱和失眠呢？接下来，我将为你回答这个问题。
如何治疗神经衰弱和失眠
1。心理治疗
尤其是在疾病的早期，患者的情绪往往很低落，因此需要分析患者的心理、社会因素和不良环境。神经衰弱不严重的话，要及早和患者讨论、咨询生活状况。如果神经衰弱症状较重，早期不宜与患者讨论，以免增加患者的心理压力。此外，还可以通过按摩、敲击位于两个耳角直线中点的百会穴来改善，能让人感觉舒适，消除烦恼。
2。药物治疗
首先，它可以用中医治疗，这是基于中医的辨证。通过辨证明确辨证的分类，然后根据辨证的结果，使用一些中草药和中成药进行治疗。同时可以服用抗抑郁药，如5-羟色胺再摄取抑制剂，包括舍曲林、帕罗西汀等。还有一种药叫苯二氮卓，是新一代抗焦虑药。但是这些药物必须在医生的指导下服用，不能盲目服用。
3。饮食疗法
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