怎么治疗植物神经紊乱

植物神经紊乱，主要由遗传、生物、社会和身体因素引起，通常有胸闷、心悸、头痛、头晕、四肢麻木、抑郁等症状。指不能正常平衡、调节和控制身体的异常交感神经和副交感神经；导致疾病出现。那么，如何治疗植物神经紊乱呢？接下来，我将为你回答这个问题。

如何治疗自主神经紊乱

1。日常护理

一般来说，诱发因素可以先去除，如精神刺激、压力、过度劳累、浓茶、咖啡等。并且改善环境，减少刺激。日常生活中，要培养合理健康的饮食习惯，均衡营养膳食；尽量多做户外活动，多参加体育锻炼。并且培养良好的生活习惯，早睡早起，规律生活。另外，要培养乐观豁达的性格。

2。对症用药

可以服用一些可以调节自主神经功能的药物；常用谷维素和维生素B1。对于心悸的患者，可以使用小剂量的普萘洛尔；如果是胃肠功能障碍，使用多酶片或胃蛋白酶；失眠患者睡前可服用地西泮；若伴有焦虑抑郁症状，可采用抗焦虑抑郁药等对症治疗。但主要是，这些药物必须在医生的指导下服用。

3。心理调节

你可以自己调整心态，放松精神；保持好心情。因为心情好，有利于神经系统和各种器官系统的协调统一；使身体的生理代谢处于最佳状态。对于症状严重者，可进行专业的心理干预，提高其心理应对能力。此外，如果是帕金森病、更年期综合征或内分泌疾病；如果植物神经功能障碍由甲亢或周围神经病变引起，则应根据原发病进行治疗以解除病因。

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