掉头发厉害是什么原因

脱发的原因有很多。如果日常生活压力过大，会引起脱发，或者这种情况也可能与遗传有一定的关系。比如当我们精神压力大，生活压力大，或者经常熬夜的时候，人体会产生应激状态，导致毛囊进入休止期，或者是毛囊的微循环出现障碍，很容易导致我们脱发。

此外，头部的一些真菌感染也会导致脱发，有必要正确治疗这种真菌感染。比如可以搭配养血生发胶囊，也可以通过对患处皮肤的一些刺激，将一些姜片敷在脱发部位，还可以刺激毛囊的生长。如果是脂溢性脱发，需要在医生指导下口服药物，或者局部用药。

如果营养不良导致脱发，或者此时减肥导致脱发，我们需要摄入足够的蛋白质来补充营养。洗头的时候，我们还需要按摩头皮促进血液循环，或者可以选择用姜片擦拭头皮，这样可以起到一些生发的效果。当然，我们还是要避免熬夜，保持愉快的心情，保持良好的生活状态。