吃什麼長內膜 吃什麼長子宮內膜-彩牛養生

子宮內膜薄是女性常見病癥，女性在有一定雌激素的作用下，做超聲檢查時子宮內膜不能達到8毫米的厚度就判斷為子宮內膜薄。一旦女性的子宮內膜變薄就會增加流產的幾率，這對於準備要孩子的女性而言，這時影響就非常大。那麼，吃什麼長內膜呢？接下來就為大傢解答這個問題。

吃什麼長內膜

1、雌激素

雌激素是子宮內膜薄患者的首選治療，雌激素可以促進子宮內膜修復及增厚，從而可能改善子宮內膜容受性，提高妊娠率。目前常用的有口服補佳樂、經皮雌激素貼劑和陰道放置芬嗎通，可以促使子宮內膜生長。另外為瞭促進子宮內膜的生長，也可以服用一些中成調經藥如麒麟丸、烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、定坤丹和調經促孕丸。

2、豆制品

因黃體不足導致的子宮內膜薄，最好多吃富含大豆異黃酮的食物，這類食物可以幫助女性自己的身體產生比較多的黃體酮，有利於增厚子宮內膜。如各種形式的大豆及其制品，如豆漿、豆腐、豆腐幹、豆粉、豆粉飲料、炒大豆、煮大豆、豆豉、豆面面條、腐竹以及日本的納豆等。

3、蛋白質

子宮內膜薄的女性應該註意補充足夠的蛋白質來增強抵抗力，促進受損器官早日修復，因此子宮內膜薄的女性還可以多吃羊肉、烏雞、雞肉、雞蛋等高蛋白的食物，增加營養的攝入，對子宮內膜的修復、增加子宮內膜厚度也有一定的幫助。

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