催月经的方法

月经推迟是月经不调的表现。排除怀孕的可能后，要及时调整，恢复正常月经。那么，催经有哪些方法呢？接下来，我会给你一个答案。

促进月经的方法

1。饮食调节

月经不来时喝红枣桂圆红糖水。取适量红枣、红糖、桂圆，一起煮汤喝，对女性健康有很好的作用，尤其是红糖有暖宫通经的作用。

2。保暖

月经有时与子宫寒冷有关，所以你应该多穿衣服保暖。同时可以装一个小热水瓶，敷在小腹，坚持到姨妈来。此外，我们应该注意多喝热水。我们不必一直喝红糖水。当我们喝腻了，也可以多喝热水，这样也有助于促使月经快点来。

3。中药调理

虽然说喝中药调经的效果比较慢，但是比西药好，可以达到根治的效果。但需注意疗程较长，在医生指导下根据自身体质选择对症的中药调理，尽快恢复月经。

4。西医调理

正常情况下，黄体酮药物主要用于促进月经。黄体酮是一种孕激素，有口服和肌肉注射两种制剂。肌肉注射一般需要3天，然后停药等待月经来。口服黄体酮胶囊一般连续服用5天，然后停药，直到月经来临。

以上是月经方法的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。