怎样去掉大脚骨

大脚一般指拇外翻；这是一种复杂的解剖畸形，其治疗极具挑战性。拇指囊是指拇外翻畸形中明显的内侧突起，但这两个名词一般可以互换使用。那么，如何去除大脚骨呢？接下来，我将为你回答这个问题。

如何去除大脚骨

1。一般治疗

对于轻度患者，应避免穿前窄的鞋子和高跟鞋。对于扁平足、类风湿性关节炎或神经肌肉疾病的患者，需要调整鞋子，选择合适的护具，避免畸形。此外，还可以做赤脚运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化。因此，我们应该从日常生活中改善大脚现象；患者应减少行走或站立时间，宽松舒适地穿鞋。

2。按摩疗法

对于轻度拇外翻和轻度疼痛的患者；可以通过按摩脚的拇指并将脚的拇指移动到脚的内侧来治疗。同时可以在拇指和第二趾之间夹一个棉垫，或者晚上在拇指内侧绑一个直夹板，使拇指伸直。此外，经常赤脚走在沙滩上可以锻炼脚部的肌肉，延缓疾病的发展。

3。外科治疗

适用于疼痛剧烈、畸形的患者。手术主要是切除滑膜囊和增生骨。如果跖趾关节内侧的关节囊太松，可以通过关节囊的部分重叠来收紧。拇内收肌腱切断术和第一跖骨截骨术也是常见的方法。而对于中老年拇外翻患者，为了缓解或缓解疼痛，应首先采用保守治疗。可以每天用温水泡脚，外用樟脑酊、红花油消肿止痛。

以上是关于如何去除大脚骨的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。