凉水洗头的危害

冷水洗头有哪些危害？现在，许多人只是喜欢运动。运动后，他们喜欢洗澡。注意这个时候不要用冷水洗头，因为用冷水洗头会有以下效果。

首先，用冷水洗头。冷水温度的刺激会使我们的毛囊收缩，不利于我们头皮油脂的清洁，我们的头皮屑也不容易被去除。

其次，如果我们用冷水洗头，很容易刺激我们头皮的局部血管，引起血管收缩，从而可能导致头晕等症状。如果时间长了，很容易导致神经性头痛。

第三，如果我们经常在天气冷的时候洗头，很容易导致感冒，然后我们的头痛会加重。因此，运动后，我们应该尽可能用温水洗头。