脂肪肝能治愈嗎 脂肪肝能不能治好-彩牛養生
脂肪肝當然可以治愈,但是不靠藥物治愈,也不是通過某種儀器或者某種療法來治愈,而是通過改變生活習慣治愈。要控制飲食,增加活動量,控制體重,通過這種方法來治愈。
控制飲食就是少吃高糖、高油、高熱量的食物,也不要喝酒,從而減少肝臟合成的脂肪。增加活動量,控制體重,加大體內的熱量消耗。
因為運動消耗的能量,首先由葡萄糖提供,然後才是由脂肪提供,運動量不夠大,起不到消耗脂肪的作用。當人體對脂肪的消耗量,大於肝臟內脂肪的合成量,肝臟內堆積的脂肪逐步減少,脂肪肝就會慢慢治愈。
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