百憂解為何早上吃 百憂解早上吃的原因-彩牛養生

百憂解，是用來治療抑鬱癥，以及焦慮癥的藥物；可抑制神經興奮及神經障礙，從而起到緩解情緒焦慮的現象。百憂解一般是在早上服用，主要是早上服用可幫助患者更好的控制一天的情緒；而且，早晨服用的吸收效果更好，對於消除悲傷的情緒是最好的。那麼，百憂解為何早上吃呢？接下來就為大傢解答這個問題。

百憂解為何早上吃

百憂解，就是氟西汀，是一種新型的抗抑鬱劑；為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。一般來說，服用百憂解一定要采用正確的方法，而早晨服用百憂解，可以幫助患者更好的控制一天的情緒，消除憂鬱感；尤其有暴食癥的患者，早晨服用後，可以更好的避免暴飲暴食。但是，也不是絕對要早上吃，如有的患者可能會出現嗜睡、困倦，可把藥物放在晚上吃。此外，服用百憂解也可能會使有的患者出現興奮、激越、坐立不安的情況，放在白天吃可避免晚上出現副作用，影響睡眠質量。

知識拓展：抑鬱癥的自愈方法

1、保持良好作息

良好的作息習慣，對於我們的身體健康有著很直接的聯系；特別是抑鬱癥患者，本身生理方面就因為抑鬱情緒的影響，使得我們在動作方面變得遲緩；在加上心理上的勞累，會導致我們的病情加重。此外，抑鬱癥並不可怕，隨著社會壓力增強抑鬱成為瞭比較普遍的社會性心理疾病；想要走出抑鬱，首先要瞭解抑鬱癥，要對此病有充分認知。

2、保持心情愉快

不管發生什麼事情，都要用平和的心態去接受，沒有什麼過不去的坎，人隻有心態好瞭，內心才不會壓抑，抑鬱癥才會遠離。同時，對於抑鬱患者來說，一個健康的飲食方法顯得尤為重要；因經受抑鬱折磨，會出現食欲不振、身體消瘦等癥狀。此外，適量有效的體育鍛煉，可增強身體健康；還能夠在運動過程中緩解我們一天緊張的心情，可有效發泄不好的心情。

以上就是關於百憂解為何早上吃的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。