安全期是哪几天

安全期是指女性性交和怀孕的概率相对较低的时期。安全期与每个人月经的最长周期、最短周期和开始时间有关。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。

正常育龄妇女每28天左右来一次月经，从这次月经抽筋开始到下一次月经抽筋的第一天，称为一个月经周期。从避孕的角度来看，月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

排卵前的安全期是指月经干净到开始排卵的前三天。排卵后安全期是指从排卵后第一天到下一次月经痉挛前一天的这段时间。一般来说，排卵后的安全期比排卵前更安全。

需要注意的是，安全期并不是绝对安全的。有时女性会提前或推迟排卵。判断安全期只能降低怀孕概率，不能作为避孕方法。