胳膊肌肉酸痛怎么办

手臂肌肉酸痛可能是局部慢性劳损、无菌性炎症或着凉引起的肌肉疲劳。如果是感冒引起的肌肉酸痛，需要加强局部保暖，可以用热毛巾热敷治疗，有一定的缓解作用。如果肌肉酸痛长期不缓解，可以用药物治疗。

当手臂肌肉酸痛症状严重时，可能是由于局部慢性劳损，导致肌肉疲劳引起无菌性炎症。此时应外用一些具有舒经活血作用的膏药，通过药物吸收和刺激，缓解肌肉酸痛。另外，要注意休息，避免过度劳累。减少体力劳动休息手臂肌肉，从而改善酸痛，否则症状会加重。