刚怀孕吃什么容易流产

怀孕初期，孕妇身体比较敏感，胎儿发育不完全，所以很多食物不能吃或者少吃。那么，刚怀孕的时候什么容易流产呢？接下来，我会给你一个答案。

刚怀孕吃什么容易流产

1。山楂

因为很多女性在怀孕初期都有孕吐反应，都喜欢吃酸味的山楂，但是山楂会在一定程度上刺激子宫，过量食用会导致子宫收缩，进而导致流产。

2。菠菜

很多人认为菠菜富含铁矿石，有补血的作用。但事实上，菠菜中含有大量的草酸而不是大量的铁，会影响锌和钙的吸收。孕妇食用过多菠菜会导致体内锌、钙含量降低，影响胎儿的生长发育，严重者甚至会导致流产。

3。黑木耳

黑木耳本身是养胃的好食物，但是对于一些孕妈来说，黑木耳也有活血化瘀的作用，不利于胎儿的生长。黑木耳营养价值丰富，具有养胃、活血化瘀的功效，但孕早期女性不宜食用过多，以免影响胚胎的稳定和生长。

4。螃蟹

螃蟹虽然味道鲜美，但本质上是凉的，普通人一次吃太多会对身体健康产生不良影响。因此，孕妇应尽量不吃螃蟹或少吃螃蟹，尤其是早孕妇女。如果是孕中期或孕晚期怀孕，尽量少吃，即使想吃，也不能吃蟹腿。

以上是关于刚怀孕容易流产的时候吃什么的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。