admin 龟甲的功效与作用
龟甲，别名叫龟甲、龟甲、龟甲、下龟甲、血盘、烫盘等。它是乌龟的甲壳和腹甲。龟甲也是一种平肝熄风、止痉镇惊的中草药。它在中医临床上有广泛的应用。是治疗人体头晕、乏力、盗汗的常用药物。通常人们也可以直接作为保健食品食用，可以提高身体素质，延缓人体衰老。那么，龟甲有哪些功能和作用呢？接下来，我会给你一个答案。
龟甲的功效和作用
1。提高免疫力
龟甲富含优质蛋白质，能促进人体内免疫细胞的再生，提高人体内抗体的活性。它可以直接作用于人体免疫系统，明显提高人体自身免疫力。通常最适合身体虚弱、免疫力低下的人。
2。补益肝肾
龟甲也是一种能补益肝肾的中草药，能改善人体肝肾功能，缓解人体肾虚，对人体肝肾不足引起的疲劳、头晕、记忆力减退等症状有一定的调理作用。另外，当人出现腰膝酸软、骨骼功能障碍时，及时服用一些龟甲也能明显缓解症状。
3。调节内分泌
龟甲也是一种可以调节内分泌的中草药。它能改善甲状腺、胰腺等多个器官的功能，促进人体胰岛素的产生，保持人体血糖指数正常，使高血糖人群食用后血糖慢慢恢复正常。龟甲中还含有大量的骨胶原蛋白和丰富的微量元素钙，人们食用后可以促进骨骼的发育，提高骨骼的韧性和密度。
4。补肾壮骨
肝肾主肌主骨，可壮骨补肾，养肝强筋，如肝肾不足引起的骨瘘虚弱，腰腿酸软，不能行走，驼背鸡胸，小儿囟门不合等。
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