五味子對女性的功效與作用-彩牛養生

核心功效：

養陰功效、止瀉止汗 、安神寧心 、保肝護肝 

簡介：

五味子，中藥名。為木蘭科植物五味子的幹燥成熟果實。秋季果實成熟時采摘，曬幹或蒸後曬幹，除去果梗及雜質。

五味子對女性的功效與作用

1、養陰功效

五味子一般男女都可以用，能夠養陰固精補劑，可以幫助性事持久力，可以增進女性外陰的刺激感受性，另外可以提高男性的體力，持久力。

2、止瀉止汗 

中醫認為酸性收斂，五味子味酸，具有固澀斂汗的作用，可斂一身之液，對於久瀉不止、自汗盜汗等癥具有一定的輔助治療作用。 

3、安神寧心 

五味子可補五臟，尤以補腎，具有補腎寧心的功效，其中的有效成分也可以抑制中樞神經興奮，女人在睡前喝五味子能在一定程度上幫助改善睡眠狀況。 

4、保肝護肝 

五味子可促進肝細胞的修復、再生，還能抑制肝臟受損，在一定程度上修復受損的肝細胞，另外，還可以抑制谷丙轉氨酶的活性，女人喝五味子能起到一定的保肝護肝的作用。

適宜人群：

適合盜汗者、心悸、多夢、失眠者、遺精、滑精者。

禁忌人群：

咳嗽初起、麻疹初發者禁服。

註意事項：

1、用量不宜過多

 一般建議五味子的藥用量為2-6克，若五味子用量在13-18克以上，就可能會出現胃部燒灼感、打嗝、反酸、惡心等不適。 

2、防止過敏反應 

部分人服用五味子會產生過敏或毒副反應，如蕁麻疹、發熱、頭痛、惡心等，若無法確定自身是否過敏，可以先服少量的五味子，觀察自身反應，若未出現不適，再繼續服用。