对心脏好的食物和水果

心脏病是一种常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织组成。循环系统疾病又称心血管疾病，包括上述所有组织器官疾病，是内科常见病，其中以心脏病最为常见，可显著影响患者的劳动力。那么，有哪些对心脏有益的食物和水果呢？接下来，我会给你一个答案。

对心脏有益的食物和水果

1。香蕉

香蕉是典型的不含胆固醇的高钾食物。缺钾常伴有头晕、乏力、心律失常，香蕉恰恰富含这一重要营养素。对于高血压合并动脉粥样硬化和冠心病的患者，多吃香蕉、香蕉茶、香蕉粉等。往往有很好的疗效。

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