admin 柿子和红薯能一起吃吗
红薯是一种粗粮，对健康有益。它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和许多矿物质，所以很多人会选择吃一些红薯。那么，柿子和红薯可以一起吃吗？接下来，我会给你一个答案。
柿子和红薯可以一起吃吗
柿子和红薯不能一起吃。而且红薯和柿子不会直接发生反应，但是柿子富含鞣酸和果胶，吃了之后会刺激胃分泌大量的胃酸，而红薯的淀粉含量较高，吃了之后还会促进大量胃酸的分泌，从而导致胃充满胃酸，从而引起胃部不适的症状。而且，一起吃红薯和柿子会严重引起消化道出血或胃溃疡。因此，吃柿子后，应该至少间隔5小时吃红薯。
知识拓展:红薯不能和任何东西一起吃
1。高蛋白食物
红薯富含淀粉，食用时不易消化，再食用不易消化的高蛋白食物，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉、大豆等。，会加重消化不良的症状。
2。高果胶食物
柿子、西红柿、杏子等富含果胶的食物，在吃了红薯之后，会产生大量的胃酸，再吃富含果胶的食物会引起胃部不适，所以在吃红薯的时候不能吃高果胶的食物。
3。酒精饮料
红薯中含有一种能产生气化酶的酶。吃多了会产生大量气体，导致胀气，而酒精会刺激胃部，加重不适。
4。高脂肪食物
吃红薯的时候，同时吃高脂肪食物不容易消化，所以和高脂肪食物一起吃红薯会加重消化不良和胀气。
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