拐棗泡酒的功效與作用-彩牛養生

核心功效：

止渴解煩、消腫止痛、通便、預防高血壓

簡介：

拐棗是一種造型獨特的水果，它外表多為深褐色，成熟以後滋味甘甜，去掉果皮以後可以直接吃，也可以把它泡成果酒。

功效與作用

1、止渴解煩

拐棗泡酒中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等成分物質，適量飲用具有一定生津止渴、清熱除煩的作用，可以為人體補充養分，增強機體的抗病能力，具有一定止渴解煩的作用。

2、消腫止痛

拐棗泡酒能消腫止痛，也能活血散瘀，在人們出現跌打損傷引發淤血腫痛時，可以用拐棗泡出的藥酒直接塗抹傷處並進行適度的按摩，這樣就能讓淤血快速散開也能讓腫痛的癥狀明顯減輕。

3、通便

拐棗中含有大量的脂類物質、葡萄糖、有機鹽以及大量的水分，所以適量的多吃一些拐棗或者是多服用一些拐棗酒，可以起到促進尿液排便以及加快腸道蠕動功效。

4、預防高血壓

拐棗泡酒中含有豐富的麥草堿和維生素C以及鼠李堿等多種營養成分，這些物質能加快人體內過氧化脂質代謝，也能凈化血液，可以促進血液循環，防止血壓升高。另外拐棗泡酒喝還能補充營養阻止乳酸生成，經常飲用身體的抗疲勞能力也會明顯提高。 

適宜

一般人群均可食用。

禁忌

酒精過敏、腸胃不好者。

註意事項

每日喝的量最好是2次，早晚各一次，每次的大概在20毫升左右