脑供血不足怎样调理

脑供血不足主要指头晕、恶心、呕吐、视物模糊、耳鸣等症状。由颅内缺血缺氧引起的脑动脉粥样硬化。

通常，脑缺血患者的恢复需要药物操作和后期调理才能恢复。患者应戒烟戒酒，按时作息，适当运动。适合脑缺血患者的运动包括太极拳、骑自行车、游泳等。

此外，要特别注意饮食。饮食要清淡，补充优质蛋白质和维生素E，防止衰老和动脉硬化。同时，喝开水可以稀释血液。如果脑供血不足不及时治疗，很可能会引起脑梗死，需要及时治疗。