薑米茶的功效與作用-彩牛養生
核心功效:
去除寒濕之氣、暖宮溫
簡介:
薑米茶是由大米、生薑制作而成,薑米茶富含辛辣薑油、薑烯酮、蛋白質、維生素等物質,有驅寒保暖,緩解身體虛寒的功效;長期飲用可促進血液循環,加快身體新陳代謝;有緩解幹燥,滋潤肺腑的功效。
功效與作用
1、去除寒濕之氣
將生薑和大米一起做成薑米茶,可以去除體內的寒濕之氣。在中醫看來,寒濕二氣是導致身體出現慢性疾病,如風濕、關節炎等的主要原因,喝薑米茶的作用就是可以去除寒濕之氣。
2、暖宮溫胃
薑米茶還可以暖宮溫胃。宮寒可能導致痛經或者不孕,而胃寒則會出現胃痛、消化不良等癥。喝薑米茶可以暖宮溫胃,讓我們身體更加健康。
禁忌
1、哺乳期婦女
由於在哺乳期女性一個虛弱的狀態,甚至有一部分女性會有產後抑鬱,情緒不穩定,所以更加不適合喝薑米茶。
2、孕婦
因為薑米茶是一種溫熱的飲品,孕婦服用之後,會變得更加暴躁,本來孕婦情緒就處在一個不穩定狀態,服用薑米茶之後,會導致情緒波動比較大,而且加米茶具有活血功效,容易導致流產。
3、體質偏熱的女性
因為薑米茶性溫熱,服用薑米茶之後會覺得心煩氣躁,所以對於體質較熱的女生來講不適合飲用,會出現相反的效果。
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