野韭菜的功效與作用-彩牛養生

野韭菜屬於須根系植物，弦狀根，分佈淺，具根狀莖，鱗莖狹圓錐形，外皮膜質，白色。野韭菜性味咸澀寒，具有宜腎，去煩熱等功效。野韭菜的果實為蒴果，具三棱突。那麼，野韭菜的功效與作用是什麼呢？接下來為大傢解答一下。

野韭菜的功效與作用

1、潤腸通便

野韭菜中膳食纖維含量很高，這種物質可以加快腸道的運動，能讓大便快速生成和排出。

2、補腎壯陽

野韭菜能溫中行氣，補腎壯陽，可以有效緩解男性的陽痿和早泄以及腰膝無力。

3、活血散瘀

野韭菜具有活血的功效，對於血瘀的癥狀可起到活血化瘀的作用，常用於治療跌打損傷，促進外傷的傷口愈合，將其搗碎外敷傷口，可以起到消腫、散瘀、止痛的功用。 

4、祛風止癢

野韭菜還有祛風止癢的功效，能夠緩解皮膚瘙癢的情況，可用於蕁麻疹、牛皮癬的癥狀，但食用時野韭菜要控制食用量，切記不可食用過多，以防對身體造成傷害，導致腹瀉、脹氣等不適。

5、提高食欲

野韭菜含有植物性芳香揮發油，這種物質聞著特別香，可從嗅覺上提升人的飲食食欲，再加上野韭菜味道甘甜，吃後能增加胃酸分泌，幫助消化，適宜積食不消、食欲不振的人食用，可以改善食欲不振、不思飲食的現象。

以上即是對野韭菜的功效與作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。