酸石榴的功效与作用

石榴是石榴科植物石榴的酸味果实。其籽油含有石榴酸、雌酮、雌二醇、β-谷甾醇、甘露醇等。并将石榴籽油注射到成年雌性小鼠或切除卵巢的年轻雌性小鼠体内，具有雌激素样作用。性味酸温，主治口渴、涩肠、止血。那么，酸石榴有哪些功能和作用呢？接下来，我将为你回答这个问题。

酸石榴的功效和作用

1。促进消化

因为酸石榴吃起来是酸的，里面含有大量的石榴酸和果酸。这些酸性物质进入人体后，可以刺激人体口腔，促进唾液分泌。并且进入人体胃部后，可以促进胃对体内食物的消化吸收。因此，人们胃口很大，食欲也大增。

2。止血效果

由于酸石榴富含蛋白质和一些维生素C等营养物质，对跌打损伤、外伤引起的出血有一定的止血、收敛作用。同时，食用适量的酸石榴还可以补血，预防贫血，促进骨骼发育，强健骨骼。

3。抗菌消炎

因为酸石榴富含生物碱和愈创木酚，这些都是天然的药用成分。它可以消除人体内的敏感细菌和致病菌，防止细菌和病毒在人体内繁殖。经常用酸石榴开水饮用，可以提高身体的抗菌消炎能力，对肠炎、腹泻有很好的防治作用。

4。补充矿物质

因为酸石榴是一种营养价值很高的水果，用酸石榴煮水可以尽快吸收利用其中所含的矿物质。而且水中富含微量元素，如钙、镁、锌等。，可以促进身体的新陈代谢，预防某些矿物质缺乏引起的某些疾病。因此，在日常生活中，吃酸石榴可以吸收丰富的维生素，如维生素C和维生素B，维生素A，对人体有益。

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