決明子和山楂泡水喝的功效與作用-彩牛養生

決明子，其味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經，具有非常好的明目功效。山楂，含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值；能夠很好的提高睡眠質量；以及具有預防動脈粥樣硬化的作用。那麼，決明子和山楂泡水喝的功效與作用有哪些呢？接下來就給大傢解答這個問題。

決明子和山楂泡水喝的功效與作用

1、開胃消食

因為山楂中含有脂肪酶，不僅能促進脂肪消化，還能促進胃消化酶的分泌，進而起到促進消化的作用。而決明子中含有大黃素、大黃酚、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素及其甙類等，這些物質具有潤滑腸道的作用。因此，決明子和山楂泡水喝有開胃消食的作用。

2、保護血管

因為山楂具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力，以及降低血壓和膽固醇、軟化血管的效果。並能有效預防動脈粥樣硬化、高血脂、冠心病、心絞痛等心血管疾病的發生。而決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的成分，對治療高血壓、高血脂癥、脂肪肝等有良好的作用。

3、清熱生津

因為決明子味苦、甘、咸，入肝、腎、大腸經；對於熱感冒的患者來說，可將其與適量的桑葉、竹葉、薄荷、菊花一起用沸水泡水喝，能夠達到預防熱傷風感冒以及咽喉熱痛等癥狀。同時，因為決明子有平肝陽、瀉肝火的效果，且對瀉肝火有較強的功效；能起到清熱生津的效果。

以上就是關於決明子和山楂泡水喝的功效與作用的介紹。但需註意，脾胃虛弱者、月經不調者、孕婦應禁用。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。