排卵期胸部脹痛正常嗎-彩牛養生

不少女性朋友在排卵期出現乳房腫痛或者脹痛等，而且有時候一碰到還感覺會很痛。那麼，排卵期胸部脹痛正常嗎？接下來為大傢解答一下。

排卵期胸部脹痛正常嗎

一般由於女性在排卵期體內的雌激素會升高，所以出現胸部脹痛的現象，另外還有的女性還會出現煩躁的現象。不過一般排卵期過後胸部脹痛的現象會逐漸好轉，這是正常現象，但是如果排卵後胸部仍然脹痛則屬於不正常現象。這時建議可以做一個乳腺彩超，排除是否有包塊或者是乳腺增生，以免耽誤治療而加重病情。排卵期間要註意合理性生活，另外還應該註意休息、清淡飲食，平時也要註意選擇舒適的內衣，不要壓迫胸部。

知識拓展：乳房脹痛如何緩解

1、局部熱敷

熱敷是一種比較傳統的中醫的治療方法，可以使用一些熱水袋或者是熱水瓶等方式來緩解。乳房脹痛如果是采取冷療的話，就需要冷熱交替來進行消除乳房脹痛，這樣做的效果是會更加好的。另外需提醒大傢的是，熱敷隻能暫時緩解癥狀，並沒有治療的作用。

2、胸部按摩

按摩可以刺激乳房周圍血液和淋巴循環，最好在月經前7-10天，每晚按摩對脹痛也有所緩解。按摩手法為先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側的乳房，然後雙手收緊，用位於乳房根部的拇指從下將乳房向上撥，左右各反復10次即可。

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