孕妇可以吃鸡精吗

鸡精是由味精、食用盐、鸡骨粉或其浓缩提取物、核苷酸二钠等辅料制成的复合调味料，能增加食物的新鲜度，增进食欲。那么，孕妇可以吃鸡精吗？接下来，我会给你一个答案。

孕妇可以吃鸡精吗

孕妇要吃少量鸡精。鸡精是一种调味品。味精中加入了一些配料，如保鲜剂、盐、糖、鸡粉和一些香料。因为添加剂很多，孕妇要少量食用。长期或过量食用鸡精，会影响胎儿的生长发育，还可能存在发育缺陷。鸡精不能为人体提供所需的能量，也缺乏对人体有益的各种成分，所以一般孕妇，不建议吃鸡精和味精。

知识发展:怀孕期间不可食用的食物

1。海龟

甲鱼虽然有滋阴补肾的功效，但其性咸寒，具有很强的疏通血管、祛瘀的功能，因此有流产的一些弊端，尤其是甲鱼的流产力比甲鱼肉更强。

2。山楂

孕妇更喜欢酸味食物，所以山楂成为首选水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇暴饮暴食会使子宫收缩，可能导致流产，所以要少吃。

3。龙眼

怀孕后，阴血亏虚，阴虚滋生内热。虽然桂圆具有补血安神、养血益脾的功效，但其性温太热，所以孕妇食用后不仅可以防止流产，还容易出现红漏、腹痛等先兆流产症状，因此孕妇不宜食用桂圆。

4。马齿苋

它既是一种草药，也是一种蔬菜，它的药性是凉的，凉的，滑的。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，易引起流产。

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