人流後多久來大姨媽-彩牛養生

人流，是指將在孕10周以內的妊娠，用人工的方法加上靜脈麻醉終止妊娠的手術。同時，也是婦女在避孕失敗後的一種補救措施，但決不能因這種方式痛苦小而作為節育的手段。那麼，人流後多久來大姨媽呢？接下來就為大傢解答這個問題。

人流後多久來大姨媽

通常大多數人會在流產後一個月左右恢復正常的排卵和月經的復潮。因為在一個妊娠結束後，體內的激素很快就會調節到未孕的狀態，但是根據不同的情況，如流產後，流產不全進行瞭清宮手術這樣的操作，可能會導致內膜進一步的損傷。這樣的內膜修復，可能需要的時間比較長；但不管是人工流產還是自然流產後，如果超過40天仍沒有月經來潮，則需要及時到醫院，進行進一步的檢查和治療。

知識拓展：人流後註意事項

1、註意飲食

人流後一定要註意飲食，保證每天營養豐富且利於消化，可多吃些富含蛋白質的食物及含維生素較多的新鮮水果、蔬菜，以促進身體快速恢復。還應註意，忌食冷飲及辛辣刺激性食物，以免對身體健康造成損害。

2、註意個人衛生

人流後一定要註意個人衛生，人流手術後應註意日常的清洗。同時，還應註意在手術後陰道流血沒有停止前的兩周內，不可進行盆浴或坐浴。在一個月內不可進行性生活，以免發生感染。

3、註意勞逸結合

人流後要註意勞逸結合，由於手術後患者身體較為虛弱，因此，人流後應進行半個月的休息，避免進行重體力勞動。同時，也要適度運動，有助於子宮內積血排出及身體的恢復。

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