小腿骨折术后功能锻炼有哪些

小腿是胫骨和腓骨。骨折术后患者应尽量选择能促进骨折愈合的活动，尤其注意提高臀肌、股四头肌、腓肠肌的肌力，保持踝关节的稳定性。

功能锻炼以主动活动为主，被动活动和主动辅助活动为辅。术后早期可进行臀肌、股四头肌、腓肠肌等长收缩。如果患者不需要石膏，可以进行膝关节和踝关节的主动活动。经骨科医生允许，可以逐步开始负重和部分负重的步行训练。骨折后，内固定方法不同。

在运行后的早期阶段，可以选择部分承载到全承载。一般用髓内钉固定的患者可以早一点负重，用钢板固定的患者可以晚一点负重，用钢板固定的患者术后早期可以在康复指导师的指导下，使用辅助器械行走。

此外，如果患者术后长期卧床久坐，心肺耐力会下降，康复训练中还应增加呼吸和运动。此外，由于需要操作轮椅和使用助行器等辅助设备，上肢的肌肉力量需要加强。