舒张压高的原因及治疗

舒张压是指舒张末期动脉血压的最低值，也称为低压。人体舒张压的形成主要依靠主动脉的弹性回缩。只有舒张压低于80毫米汞柱才能算作正常范围。那么，舒张压高的原因和治疗方法有哪些呢？接下来，我将为你回答这个问题。

舒张压高的原因

1。原发性高血压病因

原发性高血压与家族遗传有关，也与年龄、性别密切相关。同时，一些危险因素，如长期暴饮暴食、肥胖、高血脂，以及大量吸烟饮酒等，都会导致这一现象。此外，舒张压高也可能是精神压力过大、情绪激动所致。

2。继发性高血压导致

继发性高血压的常见疾病主要包括急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、肾间质病变、肾动脉狭窄或嗜铬细胞瘤，会突然升高血压，伴有剧烈头痛、恶心、呕吐、出汗、面色苍白等症状。此外，颈椎病可能会突然升高血压。

3。心率导致

当心跳频率发生变化时，会对舒张压产生很大的影响。导致心率加快，舒张期缩短，在相对较短的时间内通过小动脉流向外周的血液减少，从而在舒张期结束时主动脉内的血容量增加，导致舒张压升高。

高舒张压的治疗

1。药物治疗

治疗可有效降低心脏、脑、肾及血管并发症的总危险因素和高舒张压引起的死亡。常用的降压药有普利或沙坦。建议在医生指导下选择合适的降压药进行更好的治疗。

2。运动疗法

比如慢跑、散步、游泳和快步走。这些运动可以加快血液循环，防止血流减慢，起到预防舒张压高的效果。但要注意适度运动，不能过度运动，劳逸结合。

3。饮食疗法

因为饮食可以在一定程度上帮助降低血压。建议舒张压高的患者在日常生活中多吃富含钾的食物，如豆类、蘑菇、黑枣、核桃、花生、瘦肉、鱼类、禽类等。他们不应该吃高脂肪、高胆固醇和高糖的食物。

以上是对高舒张压的原因和治疗的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。