宝宝什么时候可以吃盐

盐是我们每个人不可或缺的调味品。盐对成年人来说是不可或缺的，对婴儿来说同样重要。那么，宝宝什么时候可以吃盐呢？接下来，我将为你回答这个问题。

宝宝什么时候可以吃盐

12个月后，宝宝可以适当吃盐，但不容易吃太多盐。六个月之前，婴儿完全是母乳喂养或配方奶喂养。六个月后，宝宝就可以开始添加辅食了。而且，随着月份的增加，辅食的种类也在逐渐增加。辅食中含有氯化钠，可以满足宝宝日常的用盐需求，所以没有必要给宝宝加盐。吃盐只会增加宝宝肾脏的负担，过早吃盐也会造成宝宝日后口味重。

知识拓展:过早加盐对婴儿的危害

1。影响身体发育

如果宝宝吃盐太早，也会影响宝宝对钙的吸收，所以如果宝宝对钙的吸收受到影响，会直接影响孩子的身体发育。

2。免疫力下降

如果宝宝吃盐太早，会减少宝宝的唾液分泌。这时细菌更容易粘在宝宝的呼吸道上，宝宝容易出现感冒等症状。如果食盐量过大，也会影响宝宝的健康，造成消化吸收障碍，影响宝宝的智力发育。

3。增加肾脏负担

如果过早地在宝宝的辅食中添加盐，只会增加宝宝肾脏的负担，因为原来的辅食中有足够的盐。如果给宝宝加盐，宝宝消化不好，宝宝的代谢能力也不是很强，所以过早给宝宝加盐容易引起水肿、高血压等。

以上是关于宝宝什么时候可以吃盐的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。