晒伤后皮肤红痛痒怎么办

如果皮肤长时间暴露在阳光下，会引起一些皮炎，生活中很多人都深受这种危害的影响。那么，晒伤后皮肤又红又痒怎么办？接下来，我将为你回答这个问题。

晒伤后皮肤又红又痒怎么办

1。安抚和冷静

晒伤后要做的第一件事就是让皮肤降温，在晒伤部位涂上冷水，避免使用冰块，使用冷藏10分钟的补水舒敏面膜。

2。保湿补水

晒后皮肤需要补水，避免干燥暗沉。使用轻质保湿霜，切记不要使用密封性能高的面霜，如矿物油、凡士林等。晒伤部位远离热源，不要使用洗涤剂，尽量使用硬防晒霜。晒伤后出现的水泡可以保护皮肤。轻微的不要接，严重的要就医。

3。芦荟凝胶

芦荟胶是芦荟胶提纯的，涂在被太阳晒红的皮肤上，可以帮助缓解皮肤发红，舒缓肌肤，促进一些基础代谢。干燥后不要用生芦荟汁或切成片的新鲜芦荟直接接触皮肤，以免刺激皮肤。

知识发展:日常护理

1。避免外出

在炎热的夏天，最好避免外出，因为夏天的太阳有毒，出去晒太阳会导致晒伤。如果必须外出，最好去阴凉的地方，比如树荫下或者房子下面，避免阳光直射，造成晒伤。

2。涂抹防晒霜

需要注意的是，晒伤的皮肤不能再晒伤了。所以需要选择防晒性强、对皮肤刺激性小的防晒霜，也可以用毛巾包裹的冰块冷敷止痒。

3。注意你的饮食

皮肤被晒伤了。同时，我们不应该吃太多刺激性的食物，这会减缓伤口的愈合。因此，我们必须控制饮食。

以上是关于晒伤后怎么办的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。